Care Logo
Ćwiczenia w pracy, masaże i terapia dla pracowników fizycznych
Care Solution Logo Care Solution Logo

Blog

Czas reakcji kierowcy vs pozycja ciała

8 Maj 2015

Nie tylko zawodowi kierowcy powinni dbać o swoją pozycję podczas prowadzenia pojazdu. Krótkie trasy nie obciążają znacząco naszego narządu ruchu, natomiast wszystkie dłuższe wyjazdy wpływają na układ kostno – szkieletowy i układ krwionośny. Państwowy Instytut Badawczy przeprowadził badania,których celem było określenie wpływu pozycji naszego ciała na czas reakcji na nagłe sytuacje na drodze oraz wpływ pozycji na zmęczenie mięśni kończyn dolnych.

car-driver-996590-m

Badania oparte były o rejestrowanie sygnału EMG z mięśni kończyny dolnej oraz pomiar czasu reakcji. Zapisy prowadzone były w 6 różnych pozycjach ciała.

Wyniki badań:

1. Najmniejsze zmęczenie mięśni kończyn dolnych powoduje pozycja, w której kąt zgięcia w stawie biodrowym wynosi 110 stopni a w stawie kolanowym 90 lub 110 stopni.

2. Najkrótszy czas reakcji na nagłe sytuacje na drodze umożliwia pozycja, w której kąt zgięcia w stawie biodrowym wynosi 90 stopni, a w stawie kolanowym 110 stopni.

 

Ułożenie ciała, związane z najdłuższym czasem reakcji na sytuacje nieprzewidziane i powodujące największe zmęczenie kończyn dolnych  to sytuacja, w której:

– kąt zgięcia w stawie biodrowym wynosi 90 stopni

– kąt zgięcia w stawie kolanowym wynosi 130 stopni

Nie jest zalecana również pozycja w której:

– kąt zgięcie w stawie biodrowym wynosi 110 stopni

– kąt zgięcia w stawie kolanowym wynosi 130 stopni

Jak wynika z powyższych badań, ustawienie kończyn dolnych podczas prowadzenia samochodu ma wpływ zarówno na nasze bezpieczeństwo jak i zdrowie. Warto wypróbować podane konfiguracje i dopasować fotel, tak aby jazda była ergonomiczna i komfortowa.

 



Zadbaj z nami o swoich pracowników!

Kontakt

+48 530 067 790
+48 537 078 525
biuro@physioprofit.pl

Biuro

Care Solutions s.c.
NIP: 8943049863
Regon: 022290452

Napisz teraz





© Care Solutions 2017 | design: Marcin Mnich